Fysiotherapiepraktijk Oase richt zich op de behandeling van stressgerelateerde klachten (zoals concentratieproblemen, slecht slapen, piekeren) en/of Somatisch Onverklaarde (of onvoldoende verklaarde) lichamelijke klachten (SOLK: zoals fibromyalgie, chronisch vermoeidheid, RSI, prikkelbaar darmsyndroom). Met ontspanningstherapie leert u uzelf lichamelijk en mentaal te ontspannen. Door ontspanning worden herstelprocessen in gang gezet, zoals: afname van de lichamelijke (spier-)spanning daardoor kan pijn verminderen, ademhaling en hartslag worden minder snel, een betere stemming, rustigere gedachten en beter slapen.
Fysiotherapiepraktijk Oase richt zich op de behandeling van stressgerelateerde klachten (zoals concentratieproblemen, slecht slapen, piekeren) en/of Somatisch Onverklaarde (of onvoldoende verklaarde) lichamelijke klachten (SOLK: zoals fibromyalgie, chronisch vermoeidheid, RSI, prikkelbaar darmsyndroom, hyperventilatie, whiplash). Met ontspanningstherapie leert u uzelf lichamelijk en mentaal te ontspannen. Door ontspanning worden herstelprocessen in gang gezet, zoals: afname van de lichamelijke (spier-)spanning waardoor pijn kan verminderen, ademhaling en hartslag worden minder snel, een betere stemming, rustigere gedachten en beter slapen.